02. „Boję się mówić po polsku, bo…” – 6 lęków i co z nimi zrobić

Cześć, tu Marta – ta od języków. Witam Cię w podcaście „Codziennie. Po ludzku. Po polsku.” To już drugi odcinek. Będzie trochę o mnie i trochę o Tobie. Myślę, że ten odcinek jest bardzo potrzebny.

Bo dziś porozmawiamy o strachu. O strachu, który czujesz, kiedy masz coś powiedzieć po polsku.
Kiedy czujesz, że znasz słowa… ale nagle ich zapominasz. Kiedy boisz się, że ktoś się z Ciebie zaśmieje.
Kiedy myślisz, że nigdy nie będziesz mówić jak „prawdziwy Polak”.

Wiesz co? Nie jesteś sam. Pod jednym z moich filmów dostałam kilkadziesiąt wiadomości, w których piszecie mi szczerze, dlaczego boicie się mówić po polsku.
I dziś przeczytam kilka z nich, bo są tak prawdziwe, tak uniwersalne, że mogą pomóc nie tylko Tobie, ale też komuś innemu.

A potem – porozmawiamy, co z tym zrobić. Jak sobie pomóc. Bo da się – naprawdę się da.

1. „Boję się mówić po polsku, żeby nie wyglądać śmiesznie.” – Taťianka

Co się za tym kryje? Boję się, że ktoś mnie oceni. Że ktoś się zaśmieje. Że coś sobie o mnie pomyśli. To ludzka reakcja. Ale to nie jest prawda o Tobie. Nikt, kto sam uczył się języka, nie będzie się z Ciebie śmiać. A jeśli ktoś to robi – to jest problem tej osoby, nie Twój.

Co możesz zrobić?
Powiedz sobie: „Nie jestem śmieszna. Jestem odważna. Mówię w obcym języku! Daję sobie radę! Codziennie!”

Bo to właśnie odwaga jest w tym, że próbujesz. I tak szczerze – co myślisz o obcokrajowcach, którzy uczą się Twojego języka? Śmiejesz się z nich czy im kibicujesz?

2. „Polska gramatyka jest mega ciężka.” – Chrumka, „Boję się popełnić błędy.” – Olesia i Maryna

Błąd to nie porażka. Błąd to dowód na to, że próbujesz.

Moja córka ostatnio mówi: „Ja ciem mleka, nie ciem bułka.” Czy myślę: „Ojej, błąd!”? Nie! Myślę: „Super, mówi!” Ty też zasługujesz na to podejście – do siebie.

Co możesz zrobić?
Zaakceptuj, że błędy są częścią nauki. Czasami trzeba popełnić ten sam błąd dziesięć razy, zanim go zapamiętasz. I tak – nawet osoby, które mówią prawie bezbłędnie, mogą się „zapomnieć” w stresie.

3. „Mam straszny akcent.” – Larysa „Boję się mówić, bo mam akcent.” – Ivanka

Akcent to nie błąd. Akcent to część Twojej historii. Mój mąż ma akcent. Moi uczniowie mają akcent. Ja też mam – jestem z Podlasia! I wiecie co? Czasem właśnie akcent sprawia, że ludzie słuchają z większą uwagą. Uczyłam się hiszpańskiego – nie chciałam mówić jak Hiszpanka z Madrytu.
Mówię po swojemu. I nigdy nikt mnie nie wyśmiał. Wręcz przeciwnie – słyszałam: „Wow, jak dobrze mówisz!”

Co możesz zrobić?
Możesz próbować zmniejszyć akcent – jeśli chcesz. Ale nie musisz. Bo na egzaminie nikt Ci za akcent punktów nie odejmie. Masz prawo mówić po swojemu.

4. „Nie mam z kim porozmawiać.” „Nie mam możliwości ćwiczyć mówienia.” – Larysa

Czasem mieszkasz w Polsce – i dalej nie masz z kim rozmawiać. Bo ludzie przechodzą na angielski. Bo w pracy mówisz po ukraińsku. Bo nie masz odwagi zagadać.

Ale możesz ćwiczyć sama – na głos, do lustra, z podcastem, ze mną.

Co możesz zrobić?
Po tym odcinku – mów do siebie na głos! Podczas prania, gotowania, jazdy samochodem – opowiedz sobie swój dzień. To działa.

5. „Uciekają mi z głowy słowa, które znam.” – Mak Dem „Boję się, bo nagle nie wiem, co powiedzieć.” – Natka

To się zdarza. Wszystkim. Nawet Polakom. To nie znaczy, że nic nie umiesz.
Mnie też uciekają słowa – mimo że mam 35 lat i skończoną filologię polską!

Co możesz zrobić?
Zachowaj spokój. Użyj innego słowa.
 

Zakończenie

To były prawdziwe wypowiedzi – i prawdziwe sposoby, jak sobie z nimi radzić. Wiem, że to nie zawsze jest proste. Ale wiem też, że nie jesteś sama.

Jestem tu – i tworzę ten podcast właśnie po to, żeby Ci towarzyszyć.

Jeśli chcesz więcej wsparcia – mam coś dla Ciebie: tworzę społeczność ludzi uczących się polskiego.
Możesz być częścią tej grupy, w której będziesz mieć kontakt z językiem codziennie. Będą warsztaty, prace domowe, sesje na żywo, zadania do wykonania. Będzie kontakt z prawdziwym językiem.

👉ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ ZAINTERESOWANYCH  -> 

 KLIKNIJ TUTAJ

Będzie mi bardzo miło, jeśli udostępnisz ten odcinek osobom, które boją się mówić po polsku. Oznacz mnie na Instagramie @marta.od.jezykow i pokaż światu, że jesteś na tej pięknej drodze nauki języka!

Dziękuję, że jesteś.
I pamiętaj: nie musisz być perfekcyjny/a, żeby być wystarczający/a.
Do usłyszenia!

Marta

Marta
23.05.2025, 09:18

Comentarios